reklama
reklama

Nie możesz schudnąć? Możliwe, że jesteś ofiarą leptynooporności

Opublikowano:
Autor: | Zdjęcie: Canva

Nie możesz schudnąć? Możliwe, że jesteś ofiarą leptynooporności - Zdjęcie główne

foto Canva

reklama
Udostępnij na:
Facebook

Przeczytaj również:

ONA na diecie Czy mimo wszelkich starań, nie możesz pozbyć się zbędnych kilogramów? Liczysz kalorie, regularnie ćwiczysz i dbasz o jakość posiłków, ale twoja waga pozostaje na stałym poziomie? Możliwe, że jesteś ofiarą leptynooporności.
reklama

Leptynooporność to stan, w którym organizm przestaje adekwatnie reagować na leptynę - hormon, który pełni kluczową rolę w regulacji apetytu i masy ciała. W rezultacie osoby dotknięte leptynoopornością mogą doświadczać trudności w kontrolowaniu apetytu, utracie wagi oraz utrzymaniu zdrowej masy ciała, pomimo podejmowanych wysiłków.

Leptyna to „hormon sytości”

Leptyna, nazywana "hormonem sytości", to kluczowy gracz w walce o kontrolę masy ciała. Hormon ten ma stosunkowo krótką historię, ponieważ został odkryty dopiero w 1994 roku. Od tej pory jest przedmiotem licznych badań.

Leptyna jest wytwarzana przede wszystkim przez komórki tkanki tłuszczowej podskórnej, ale również przez inne narządy, takie jak łożysko, błona śluzowa żołądka, nabłonek jelita cienkiego, wątroba, mięśnie szkieletowe, przysadka i podwzgórze.

Za co odpowiada leptyna?

Leptyna pełni kluczową rolę w informowaniu mózgu o aktualnym stanie energetycznym organizmu. To ona sygnalizuje, czy jesteśmy głodni, czy syci, czy nasza energia jest na odpowiednim poziomie. Wzrost stężenia leptyny powinien skutkować zmniejszeniem uczucia głodu, podczas gdy niskie stężenie leptyny pobudza apetyt. Właściwy poziom leptyny w organizmie pomaga nam utrzymać prawidłową masę ciała, ułatwia również redukcję wagi i spalanie tkanki tłuszczowej.

Stężenie leptyny ma znaczenie

Stężenie leptyny we krwi zależy od stylu życia i ilości tkanki tłuszczowej. W przypadku leptynooporności mózg przestaje adekwatnie reagować na sygnały leptyny. Oznacza to, że pomimo obecności wystarczającej ilości leptyny we krwi, nie jesteśmy w stanie kontrolować apetytu ani utrzymać prawidłowej masy ciała. Stan, w którym stężenie leptyny we krwi jest wysokie, a receptory przestają reagować, nazywany jest właśnie leptynooporność. To oznacza, że sygnały kontrolujące uczucie sytości i regulację masy ciała są zaburzone

Objawy  leptynooporności

Objawy leptynooporności obejmują wzmożone lub stałe uczucie głodu, nadmierne spożycie jedzenia, trudności w utracie wagi, stały brak energii i uczucie zmęczenia.

Jak zdiagnozować leptynooporność?

Diagnoza leptynooporności polega na badaniu stężenia leptyny we krwi. Często towarzyszy ona innym zaburzeniom, takim jak insulinooporność, niedoczynność tarczycy i zespół policystycznych jajników. Leptynooporność może prowadzić do nadwagi lub otyłości w krótkim czasie. Ponadto wysokie stężenie leptyny we krwi może nasilać stany zapalne w organizmie, co zwiększa ryzyko cukrzycy i innych powikłań. Oporność na leptynę może również wpływać negatywnie na funkcje reprodukcyjne organizmu.

źródło: insulinoopornosc.com

Przeczytaj również:

reklama
reklama
Udostępnij na:
Facebook
wróć na stronę główną

ZALOGUJ SIĘ - Twoje komentarze będą wyróżnione oraz uzyskasz dostęp do materiałów PREMIUM.

e-mail
hasło

Nie masz konta? ZAREJESTRUJ SIĘ Zapomniałeś hasła? ODZYSKAJ JE

reklama
Komentarze (0)

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.

Wczytywanie komentarzy
reklama
reklama