Cynamonowa woda pomoże schudnąć i nabrać odporności. Cynamonowa woda to coraz popularniejszy napój, który zdobywa uznanie ze względu na swój wyjątkowy smak i liczne właściwości zdrowotne. Dlaczego warto ją pić, kiedy najlepiej ją spożywać i jak przyrządzić cynamonową wodę? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w tekście. (...)

Chłodniej znaczy lepiej. Czy wiesz, że temperatura w sypialni ma ogromne znaczenie dla jakości snu? (...)

reklama

Jak przygotować matchę? Od kilku jestem fanką matchy. Piję ją prawie codziennie. Napisze Wam, jak przygotować w warunkach domowychctę rewelacyjną herbatę, która sprawi, że będziecie mieć więcej energii i poprawi wasze zdrowie. (...)

Gotowanie na kuchence gazowej szkodzi zdrowiu. Naukowcy wskazują, że dowody na szkodliwy wpływ kuchenek gazowych na zdrowie są niepodważalne. Uwalniane podczas gotowania toksyny szczególnie niebezpieczne są dla dzieci. (...)

Masz obfite krwawienia i krwotoki? Termoablacja to zabieg niszczący krwawiące endometrium bez usuwania macicy. Trwa 10 minut, jest nieinwazyjny i kończy gehennę kobiet z obfitymi krwawieniami i krwotokami. Wykonuje go ginekolog - onkolog, prof. Stefan Sajdak. (...)

reklama

Jak zrobić nalewkę z kasztanów? Dzięki łatwym do zdobycia składnikom i prostemu przygotowaniu możesz cieszyć się dobroczynnymi właściwościami tego naturalnego specyfiku, który warto mieć w swojej domowej apteczce. (...)

domowy syrop z bananów i miodu Czy wiesz, że zwykłe banany mogą być skutecznym lekarstwem na uporczywy kaszel? Połączone z miodem tworzą wyjątkowy syrop, który nie tylko łagodzi kaszel, ale także dostarcza organizmowi niezbędnych witamin i minerałów. (...)

Bezpłatne szczepienia dla kobiet. Krztusiec, znany również jako koklusz, to bardzo groźna choroba zakaźna, szczególnie dla noworodków. Z roku na rok obserwuje się coraz więcej zachorowań. Aby uchronić dzieci, szczepi się kobiety. (...)

reklama

Słyszeliście o kąpielach leśnych? Japoński sposób na relaks i regenerację zdobywa coraz większą popularność. Przynosi ulgę w codziennym stresie i wpływa korzystnie na zdrowie psychiczne i fizyczne. (...)

Większość z nas popełnia ten błąd podczas mycia zębów. Myjesz zęby i zaraz po tym płuczesz usta? Dowiedz się, dlaczego to, co uważasz za rutynę, może być błędem i co na ten temat mówi dentystka Marta Bik-Tavares. (...)

Co to jest Matcha i jak smakuje? Matcha to napój, który od kilku lat podbija wszelkie media społecznościowe. Gości coraz częściej w kawiarniach i restauracjach. Czym jest magiczny zielony napój? Czy zastąpi kawę? (...)

reklama

Witamina D za darmo. Dzięki refundacji Ministerstwa Zdrowia, wybrane grupy osób będą mogły za darmo uzupełniać niedobór witaminy D. Sprawdź, kto może skorzystać z darmowej suplementacji i dlaczego ważne jest, aby dbać o odpowiedni poziom tej witaminy w organizmie. (...)

Sezon truskawkowy w pełni Jak się okazuje truskawki nie tylko doskonale smakują, ale również przynoszą wiele korzyści dla naszego zdrowia i urody. Niektóre właściwości tych owoców magą zaskakiwać. (...)

Syndrom martwego pośladka. Siedzący tryb życia i praca biurowa to czynniki sprzyjające występowaniu amnezji pośladkowej. Choć nazwa schorzenia może wydawać się lekko humorystyczna, to niesie za sobą szereg negatywnych skutków. (...)