domowy syrop z bananów i miodu Czy wiesz, że zwykłe banany mogą być skutecznym lekarstwem na uporczywy kaszel? Połączone z miodem tworzą wyjątkowy syrop, który nie tylko łagodzi kaszel, ale także dostarcza organizmowi niezbędnych witamin i minerałów. (...)

Bezpłatne szczepienia dla kobiet. Krztusiec, znany również jako koklusz, to bardzo groźna choroba zakaźna, szczególnie dla noworodków. Z roku na rok obserwuje się coraz więcej zachorowań. Aby uchronić dzieci, szczepi się kobiety. (...)

reklama

Słyszeliście o kąpielach leśnych? Japoński sposób na relaks i regenerację zdobywa coraz większą popularność. Przynosi ulgę w codziennym stresie i wpływa korzystnie na zdrowie psychiczne i fizyczne. (...)

Większość z nas popełnia ten błąd podczas mycia zębów. Myjesz zęby i zaraz po tym płuczesz usta? Dowiedz się, dlaczego to, co uważasz za rutynę, może być błędem i co na ten temat mówi dentystka Marta Bik-Tavares. (...)

Co to jest Matcha i jak smakuje? Matcha to napój, który od kilku lat podbija wszelkie media społecznościowe. Gości coraz częściej w kawiarniach i restauracjach. Czym jest magiczny zielony napój? Czy zastąpi kawę? (...)

reklama

Witamina D za darmo. Dzięki refundacji Ministerstwa Zdrowia, wybrane grupy osób będą mogły za darmo uzupełniać niedobór witaminy D. Sprawdź, kto może skorzystać z darmowej suplementacji i dlaczego ważne jest, aby dbać o odpowiedni poziom tej witaminy w organizmie. (...)

Sezon truskawkowy w pełni Jak się okazuje truskawki nie tylko doskonale smakują, ale również przynoszą wiele korzyści dla naszego zdrowia i urody. Niektóre właściwości tych owoców magą zaskakiwać. (...)

Syndrom martwego pośladka. Siedzący tryb życia i praca biurowa to czynniki sprzyjające występowaniu amnezji pośladkowej. Choć nazwa schorzenia może wydawać się lekko humorystyczna, to niesie za sobą szereg negatywnych skutków. (...)

reklama

Uważaj na ten napoje Nie tylko alkohol, lecz także niektóre popularne napoje mogą znacząco wpływać na prawidłowe funkcjonowanie jednego z kluczowych narządów w naszym organizmie. (...)

Księżycowe mleko Księżycowe mleko to napój, który nie tylko cieszy oko, ale także, według jego entuzjastów, ułatwia zasypianie, zapewniając spokojny sen, a do tego korzystnie wpływa na zdrowie i urodę. (...)

Kompulsywne jedzenie Kompulsywne jedzenie - co to właściwie oznacza? Jak rozpoznać i pokonać uzależnienie od jedzenia? Wszystkie odpowiedzi w artykule Agaty Szalewskiej, ekspertki ds. żywienia i zdrowego stylu życia. (...)

reklama

Jeśli ktoś boi się chorób, naprawdę może wcześniej umrzeć. Chorobliwy lęk o zdrowie to poważny problem dla tych, których dotyka oraz ich bliskich. Utrudnia jednak codzienne funkcjonowanie czy pracę. Naraża na niepotrzebne koszty związane z badaniami i wizytami u specjalistów. Co więcej, naprawdę sprzyja szybszej śmierci. Zaburzenie to, w (...)

Szpitalna sala nadziei nr 5 Na szpitalnej sali nr 5 w Podkarpackim Ośrodku Onkologicznym w Brzozowie, gdzie światło dnia przeplata się z cichym szumem maszyn, pięć kobiet spotkało się w najbardziej nieoczekiwanych okolicznościach. Ich drogi skrzyżowały się w miejscu, gdzie każdy dzień to walka, a (...)

Przyjmujesz witaminę D? Suplementacja witaminy D jest zalecana, aż dla 90 procent mieszkańców naszego kraju. Ważne jest jednak nie tylko przyjmowanie zalecanej dobowej dawki, ale także skuteczność jej przyswajania przez organizm, co z kolei zależy m.in. od momentu jej zażywania w ciągu dnia. (...)