Jak przygotować domowe SPA? Peelingi
Zabiegi pielęgnacyjne, ale także ze względu na ich piękne aromaty, często relaksacyjne możemy podzielić na łuszczenie, nawilżenie, odżywienie.Bardzo często są niedoceniane, a mają ogromny wpływ na stan naszej skóry – peelingi. Nadają się idealnie do tego by usunąć martwy naskórek i pobudzić skórę do naturalnej regeneracji. Mają również działanie nawilżające, odżywcze czy antycellulitowe. Wszystko zależy od składników jakich użyjemy do ich przygotowanie. Co ważne bez problemu możemy je sami przygotować.
Jak przygotować domowe SPA? Peelingi.
Peelingi kawowo-miodowe
Poniżej kilka prostych przepisów:
Peeling miodowo-cukrowy
Wymieszaj
- 4 łyżki oliwy z oliwek
- 2 płaskie łyżki miodu / lub agawy
- 3 łyżki cukru – może być biały lub brązowy
Peeling kawowy
Wymieszaj
- 3 łyżki mielonej zaparzonej kawy
- 1 łyżkę soli, jej grubość wpłynie na intensywność peelingu
- 1 łyżeczkę cynamonu
- 2 łyżki oliwy z oliwek
Jak przygotować domowe SPA?
Peelingi migdałowy i jogurtowy
Peeling migdałowy
- dwie garści drobno zmielonych migdałów
- oliwka z oliwek
Peeling jogurtowy
- Jogurt naturalny wymieszany
- dwie łyżkami otrębów pszennych
- oliwa z oliwek.
Peeling bananowo- cukrowy
- 2 dojrzałe banany
- szklanka brązowego cukru
- 3 łyżeczki olejku jojoba
Złuszczanie peelingiem stosujemy raz dwa razy w tygodniu. Pamiętaj, że latem, kiedy skóra jest opalona, stosuj peelingi delikatniejsze (wykorzystaj drobniejszą substancję ścierną np. drobniejszą sól).
W kolejnym odcinku podam przepisy na naturalne maseczki oraz mały bonusik, przepis na Kąpiel Kleopatry
