Kobieta (42)

Jak zwiększyć swoją odporność na stres? Długotrwały stres może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne, prowadząc do różnych chorób i zaburzeń. Sprawdź jak z nim walczyć. (...)

Pomysł na oryginalny prezent na Dzień Kobiet . Dzień Kobiet to doskonała okazja, aby sprawić miły gest kobietom, które mają wpływ na nasze życie. Upominek może być także wyrazem szacunku i wdzięczność za ich trud, poświęcenie i osiągnięcia. Wybór prezentu dla wielu może być trudny, dlatego przygotowaliśmy listę (...)

Pierwsza wizyta u ginekologa Niemal dla każdej kobiety pierwsza wizyta w gabinecie ginekologicznym jest powodem stresu. Niewiele dziewcząt, pań wie, czego się spodziewać, jakie pytania zada lekarz oraz na czym polega badanie. Wiedza na ten temat pozwoli uczynić czas w gabinecie bardziej znośnym, a (...)

Dieta oczyszczająca organizm Na tzw. detoks organizmu decyduje się coraz więcej osób. Niestety popularne diety oczyszczające mają dwie strony medalu. (...)

Niesamowita metamorfoza Pani Anity ”Mam najładniejszą mamę na całym świecie” takie słowa usłyszała Pani Anita — uczestniczka metamorfozy Magazynu Ona od swojej 10-letniej córki. (...)

Niesamowita metamorfoza babci Zeni (FOTO, FILM) Zenona Domagalska jest babcią siedmiorga wnucząt. Kocha je najbardziej na świecie, co potwierdzają jej dzieci. To także troskliwa żona, dobra teściowa i dumna mama, a przede wszystkim kobieta pewna siebie, odważna i energiczna. Z okazji Dnia Babci miała możliwość spędzić (...)

Ból podczas miesiączki? Miesiączka to coś, przez co regularnie przechodzi każda kobieta. Chociaż wydaje się, że jest czymś łatwym, przetrwanie tych paru dni u niektórych pań to prawdziwa batalia z organizmem. Przedstawiamy kilka skutecznych sposobów na złagodzenie bólu menstruacyjnego. (...)

Walka o równość kobiecych piersi W ostatnim czasie bardzo dużo mówi się o akcji topfreedom zorganizowanej przez Ane Pliż. Celem jej i wielu innych kobiet jest walka o równe prawa w kwestii możliwości poruszania się bez koszulki w miejscach publicznych. (...)

Co zrobić, by nie bolały nogi po Sylwestrze? Co zrobić, by nie bolały nogi po tanecznym wieczorze w szpilkach? Nikola Filipiak – kosmetolog, podolog podpowiada, jak pielęgnować stopy, by nie bolały. (...)

Skuteczne diety, w których możesz jeść do woli. Jest dieta, w której możesz dużo jeść. Oto dwie propozycje diet, w których możesz opychać się do woli, ale trzeba przestrzegać zasad.Niektórym udało się schudnąć nawet 7 kilogramów w dwa tygodnie. (...)

Jak odmłodzić skórę bez skalpela Mamy 10 sprawdzonych sposobów by odmłodzić skórę bez skalpela. Zima i wczesna wiosna to doskonały czas b y odmłodzić skórę i to bez skalpela. Jeśli nie mamy potrzeby albo ochoty na zabiegi chirurgiczne, które wiążą się na przykład z okresem (...)

Dobierz dobry podkład Dziś radzimy jak dobrać idealny podkład do cery. Nie jest to taka prosta sprawa, ale spokojnie – mamy sposoby. Ważny jest nie tylko kolor kosmetyku, ale też jego konsystencja. Co zrobić, żeby nie powstał nam na twarzy efekt maski? Podpowiadamy! (...)

Kobieta, która spełnia marzenia Wróciła dwa lata temu z Anglii. Przywiozła ze sobą bagaż doświadczeń, trochę rzeczy w samochodzie i pomysł na własny biznes. Nie miała gdzie mieszkać, ale już wtedy wiedziała, że marzenia same się nie spełnią, dlatego ostro zabrała się do pracy. (...)

Badajmy się! Pomacaj się, to nie tylko akcja Anny Szołuchy, Gosi Lakowskiej i Agnieszki Ford , które założyły fundację Kochasz Dopilnuj. To także dziesiątki historii. To portrety silnych, niesamowitych kobiet, które miały spotkanie z rakiem. Teraz żyją jeszcze odważniej, może nawet (...)