Teraz
+13°
Główna
Najnowsze
Logowanie
03:00
06:00
+16°
Szła 46 km nocą przez las i pola
Dlaczego czujesz się zmęczona, mimo że śpisz?
Robi małe dzieła sztuki w domowej kuchni.
Po 50-tce zrobiły to po raz pierwszy. Kiedy napisałam o moim wyjeździe na obóz jogi po 50-tce, nie spodziewałam się lawiny wiadomości. Kobiety zaczęły opowiadać o swoich „pierwszych razach”, które zmieniły wszystko. I nagle stało się jasne: po 50-tce zaczyna się życie, którego wcześniej się nie odważyłyśmy (...)
To możesz mieć w swoich suplementach. Bakterie kałowe, pestycydy, a nawet substancje o działaniu podobnym do narkotyków – to wykryto w niektórych suplementach diety. Produkty, które miały wspierać zdrowie, w rzeczywistości mogą zawierać coś zupełnie innego. Zanim połkniesz kolejną tabletkę, sprawdź, co wykazały kontrole. (...)
Ratujemy trawnik po zimie. Żółte plamy, mech i błoto zamiast zieleni? Po zimie wiele trawników wygląda gorzej niż kiedykolwiek – a jeden popularny błąd może tylko pogorszyć sytuację. Zanim sięgniesz po radykalne rozwiązania, sprawdź, co naprawdę działa w marcu. (...)
Mój pierwszy raz po pięćdziesiątce: Opowiem Wam o moim pierwszym razie, który zmienił wszystko. Podobno pięćdziesiątka to jak kiedyś czterdziestka i możesz zacząć życie na nowo. Postanowiłam to sprawdzić. Wiele rzeczy zrobiłam po skończeniu tych magicznych urodzin pierwszy raz, ale na obozie jogi jeszcze nie (...)
Te imiona nadano dzieciom tylko kilka razy Niektóre imiona nadano w Polsce w 2025 roku zaledwie kilka razy. Choć brzmią pięknie i mają wyjątkowe znaczenia, rodzice prawie całkowicie o nich zapomnieli. Wśród nich są prawdziwe perełki - zarówno klasyczne, jak i zaskakująco nowoczesne. (...)
Jesienny chlebek bananowy i trik “Wow” Nigdy nie wyrzucaj bananów, które są mocno brązowe! Zrobisz z nich przepyszny chlebek, który jest mięciutki i puszysty. Mamy dla Ciebie prosty przepis od Asia i je trik, który sprawi, że Twój chlebek będzie wyglądał niesamowicie. (...)
1000 kobiet na wyjątkowym wydarzeniu To było wyjątkowe wydarzenie. Na XI Wielkopolskim Kongresie Kobiet poczułam niesamowitą moc kobiet. Ogromne wsparcie i więź. Doświdczyłam też magii prawdziwego feminizmu. Nie wojującego, ale przytulającego. (...)
Szybkie placki ziemniaczane bez tarcia Placki ziemniaczane to król tanich obiadów, ale to mozolne tarcie ziemniaków i pokaleczone palce... Znamy to wszystkie! Dziś pokażę Ci, jak zrobić je sprytniej, szybciej i równie tanio. Ten przepis z dodatkiem twarogu sprawia, że placki są sycące i nie (...)
“Książę, oszust i ten trzeci”. Rozwódki, singielki z wyboru, matki dorastających dzieci – wszystkie szukają miłości w sieci. Oto opowieść trzech kobiet o tym, co naprawdę dzieje się za kulisami Tindera. (...)
Dodaj to do prania firanek, a będą lśniąco białe Chcesz mieć śnieżnobiałe firanki? Sposoby Babci Zosi są rewelacyjne. Okazuje się, że do wybielania firan najlepsze są produkty, które trzymasz w kuchennej szafie: sól, cytryna i jeszcze coś. Poznaj triki babci, które sprawdzają się od lat. (...)
Twój rododendron wygląda po zimie jak uschnięty? Twój rododendron ma brązowe liście i wygląda na uschnięty? Nie wyrzucaj go! W większości przypadków roślina wcale nie zmarzła – ona po prostu „umiera z pragnienia”. Wyjaśniamy, jak przeprowadzić szybką reanimację krok po kroku i na co zwrócić uwagę, by (...)
Wygraj kasę za tarcie chrzanu. Rusza wyjątkowy konkurs „Tarcie chrzanu w Chrzanie”, w którym do zgarnięcia są atrakcyjne nagrody finansowe. Jeśli należysz do Koła Gospodyń Wiejskich sprawdź, jak wziąć udział i dlaczego warto pielęgnować te „ostre” tradycje. (...)
Niesamowity Koncert Florence + The Machine Krakowska Tauron Arena na jedną noc zamieniła się w świątynię. Kto był, ten wie – to nie był zwykły występ gwiazdy pop. Florence Welch, bosa kapłanka muzyki, przyjechała do nas z czymś więcej niż tylko listą przebojowych utworów. Przywiozła swoją (...)
„Dobiłam do ściany, ale zamiast pod nią upaść, odbiłam się”. “Przerażało mnie to, że moją mamę zabrał tak naprawdę alkohol. I wiedziałam że muszę z tym skończyć, żeby nie było tak, jak z nią” - mówi Halina, która długo próbowała zmienić alkoholowe nawyki. Pomogła Jej grupa Ciekawiej, której teraz jest (...)
Dlaczego świętujemy dzień kobiet? Dzień Kobiet to nie tylko okazja do wręczania kwiatów i prezentów, ale przede wszystkim dzień refleksji nad sytuacją kobiet na świecie i wezwanie do dalszych działań na rzecz równości i sprawiedliwości. Pamiętajcie o tym kobietki i bądźcie dla siebie wsparciem! (...)
Jak uratować kwiaty po zimowaniu Oleandry wyglądają marnie, pelargonie i fiksje straszą po zimie. Nic się nie martw. Zastosuj nasze sprawdzone triki na odratowanie roślin po zimie, a latem będą kwitły, jak szlone. (...)
Zakazany w UE pestycyd w popularnym suplemencie. Miały pomagać, a zawierają zakazany pestycyd. Fundacja "Badamy Suplementy" wzięła pod lupę popularny preparat, który ma wspierać odporność, pomagać radzeniu sobie ze stresem i przeciwdziałać starzeniu. Sprawdzono produkty 5 firm. Tylko jeden nie zawierał szkodliwych substancji. (...)