Jak wybrać idealne półbuty damskie? Półbuty damskie to uniwersalny element garderoby, który sprawdzi się na różne okazje. Wybór idealnych butów może być wyzwaniem, zwłaszcza gdy zależy nam na komforcie, stylu i trwałości. Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę podczas zakupu półbutów damskich, aby spełniały one wszystkie (...)

Jak zapobiec rozdwajaniu się końcówek włosów? Rozdwajające się końcówki włosów to powszechny problem, który dotyka wiele kobiet. Jak skutecznie sobie z nim poradzić? Sprawdź rady trychologa Pauliny Sobkowiak. (...)

Jak często myć włosy, aby zachować zdrowy mikrobiom skóry głowy? Czy rzadkie mycie włosów jest faktycznie korzystne dla naszych włosów i skóry głowy? Zobacz, co na ten temat sądzi trycholog, Paulina Sobkowiak. (...)

Jak postępować, gdy dziecko ugryzie kleszcz? W przypadku ugryzienia przez kleszcza liczy się przede wszystkim czas oraz właściwe postępowanie. Co robić, gdy na ciele dziecka znajdziemy tego pajęczaka? Zobacz, co radzi lekarz pediatra. (...)

Jak poprawić jakość snu i cieszyć się spokojnie przespaną nocą. Jak poprawić jakość snu i cieszyć się spokojnie przespanymi nocami? Radzi światowej sławy ekspert od snu i specjalista w dziedzinie rytmu okołodobowego (...)