Główna
Najnowsze
Logowanie
Ta roślina jest bardzo zdrowa
Zastąp mleko w diecie Mleko jest przede wszystkim źródłem białka, ale także składników mineralnych (wapnia, fosforu, magnezu, cynku, żelaza) i witamin (A, D, E, i z grupy B).
Badajmy się! Pomacaj się, to nie tylko akcja Anny Szołuchy, Gosi Lakowskiej i Agnieszki Ford , które założyły fundację Kochasz Dopilnuj.
Uzależnienia - co i jak? Od czego można się uzależnić?
Dobro płynie z herbaty Herbata jest dobra na wszystko
Woda smakowa Jak przygotować wodę smakową?
Wybielamy zęby Domowe sposoby na wybielanie zębów. Czy sami możemy zadbać o bielszy uśmiech? Kilka praktycznych rad i przepisów na bielsze zęby. (...)
Kolory a samopoczucie Jak kolory wpływają na nasze samopoczucie? Psychologowie udowodnili, że kolory mają olbrzymi wpływ na nasze samopoczucie i zachowanie, dlatego tak ważny jest ich dobór. Dzieje się tak dlatego, że widząc daną barwę nasz mózg obiera określony sygnał, który z kolei (...)
Poradź sobie ze stresem Jak sobie samemu radzić ze stresem? Czy w sytuacji ekstremalnej, a do takiej należy na pewno zagrożenie życia i zdrowia, możemy nauczyć się kontrolować swój poziom stresu. Czy możemy tym samym podnieść komfort życia. (...)
O fototerapii Fototerapia czyli światło, które leczy. Czy naprawdę można leczyć światłem? Czy to kolejny chwyt marketingowców, by sprzedać nam cudowności na nasze dolegliwości? (...)
Nowości kosmetyczne Nowości kosmetyczno -zabiegowe: laminacja brwi, Cat contouring, henna pudrowa, czy kosmetyki, które możemy wyprodukować w domu.Czym są nowości, z których korzysta coraz więcej osób i jak najlepiej z nich skorzystać. (...)
Kulki gejszy Kulki gejszy – waginalne, krążą na ich temat mity, dowcipy, ale czym tak naprawdę są. Kulki Kegla, zwane także kulkami gejszy. Czy to tylko erotyczny gadżet, czy może jednak ”lekarstwo”? Kto może, a kto powinien ich używać? (...)
Płaski brzuch Płaski brzuch bez ćwiczeń, rzmudnych treningów, to marzenie każdego. Możemy je zrealizować tylko dzięki intensywnym ćwiczeniom, czy są jednak jakieś zabiegi, które nam to ułatwią? (...)
Wygodne szpilki Nie ma bardziej seksownych butów od szpilek. Czy szpilki mogą być modne i wygodne? Choć jedna para tych magicznych butów, powinna znaleźć w każdej kobiecej szafie. Kobiety je wręcz kochają. Niestety, to buty raczej niewygodne, a bywa, że deformujące stopę. Jak je (...)
Dbanie o kręgosłup Masz problemy z kręgosłupem? Pewnie zastanawiasz się co zrobić żeby nie bolały plecy. Oto praktycznych rady, jak się zachować, by mieć zdrowy kręgosłup. (...)
Zdrowy kręgosłup Kręgosłup – coraz więcej z nas na niego narzeka, a zdrowy kręgosłup bardzo często nie jest to związany z wiekiem i „zmęczeniem materiału”, a raczej ze stylem życia, odżywianiem itd. Dlaczego zdrowy kręgosłup jest taki ważny dla naszego samopoczucia? Jak (...)
Dbanie o stopy Dbanie o stopy zimą jest tak samo ważne, jak latem, choć często o tym zapominamy lub świadomie rezygnujemy z wizyty u kosmetyczki. To duży błąd. (...)
Okulary przeciwsłoneczne Okulary przeciwsłoneczne to tylko modny gadżet, opaska na włosy, czy może jednak konieczność? Czy wystarczą takie kupione w supermarkecie żeby włąsiciwie spełniały swoją funkcję, czy jednak miejsce zakupu i cena mają znaczenie? Dwulatek w profesjonalnych szkłach z filtrem UV to (...)
Jak kupić dobrą rybę i jakich ryb unikać? Przygotowaliśmy dla was sześć porad jak rozpoznać świeżą rybę. Podopowiadamy na co zwrócić uwagę, gdy kupujecie świeżą rybę, a co sprawdzić, gdy jest mrożona. Mamy też dobry przepis na świeżą rybę. (...)
Hybrydy i SOR Co z hybrydą na SOR-e? Zastanawiałyście się może dlaczego w zaleceniach przed planowanym zabiegiem w szpitalu jesteście proszone o brak makijażu i paznokcie bez lakieru? A co w przypadku nagłej wizyty na Szpitalnym Oddziale Ratunkowym? (...)