Zastanawiasz się, jak poradzić sobie z jesienną chandrą? Masz wątpliwości, jak przezwyciężyć jesienną chandrę? Doświadczasz rozdrażnienia, zmęczenia, trudności z koncentracją i snem? To częste symptomy jesiennej chandry. Przygotowałam dla Ciebie dziesięć sprawdzonych strategii na przejście przez tę melancholijną porę roku - jesień. (...)

Dlaczego warto zabrać ze sobą makaron na cmentarz? Makaron ze względu na swoje właściwości może być niezwykle pomocnym narzędziem podczas zbliżającego się dnia Wszystkich Świętych. (...)

reklama

Jak wspomóc układ odpornościowy W budowaniu odporności kluczową rolę odgrywają witaminy. W poniższym artykule przyjrzymy się tym, które są szczególnie istotne dla jej wzmocnienia w okresie jesienno-zimowym. (...)

Rośliny najlepiej oczyszczające powietrze według NASA. Badacze z NASA dokładnie przeanalizowali różne gatunki roślin i wybrali te, które najlepiej radzą sobie z oczyszczaniem powietrza w pomieszczeniach. Mogą one pełnić rolę organicznych oczyszczaczy, wychwytując niepożądane substancje, takie jak opary z farb, emisje z kuchenek gazowych, dym (...)

Chcesz schudnąć i poprawić kondycję? Troska o zdrową sylwetkę i kondycję fizyczną nie musi wiązać się z wyczerpującymi treningami czy drastycznymi dietami. Małe codzienne zmiany mogą przynieść zaskakujące efekty. (...)

reklama

Boję się, że nigdy nie pokocham swojego dziecka. - Wszyscy na około gratulują mi narodzin dziecka, a ja uśmiecham się, bo tak przecież trzeba. To fragment listu, który otrzymaliśmy od młodej matki, która dzieli się swoimi trudnymi doświadczeniami związanymi z macierzyństwem (...)

Jesień w ogrodzie. Teraz gdy natura przybiera spokojniejszy rytm, nadszedł idealny czas na posadzenie nowych roślin, przeniesienie istniejących, oraz uporządkowanie przestrzeni. Wskazujemy, co zrobić, kiedy to zrobić, i jak to zrobić, aby osiągnąć najlepsze rezultaty. (...)

Pacjenci apelują o zmianę systemu leczenia mięśniaków macicy Organizacje pacjentów łączą siły w apelu do Minister Zdrowia o zmiany w leczeniu mięśniaków macicy. Postulują rozszerzenie opcji farmakoterapii, podkreślając konieczność spersonalizowanego podejścia. Zdaniem ekspertów, obecne procedury chirurgiczne niosą ze sobą poważne ryzyko dla zdrowia kobiet. (...)

reklama

Sztuczna inteligencja wybiera idealne imię dla dziecka. W dzisiejszych czasach rodzice poszukują nowoczesnych i nietypowych sposobów na wybór imienia dla swoich dzieci. Ostatnio jedna Brytyjka podzieliła się historią, jak sztuczna inteligencja stała się kluczowym doradcą w znalezieniu idealnego imienia dla jej trzeciego potomka. (...)

Diagnoza: nowotwór złośliwy. – Straciłam pierś, ale zyskałam znacznie więcej – mówi Miranda Z końcem lipca znalazłam guza, a 15 września byłam już po operacji. Październik jest miesiącem świadomości raka piersi. To doskonały moment, aby pójść i profilaktycznie się przebadać – mówi Miranda Korzeniowska. Nasza koleżanka z należącej do Stowarzyszenia Mediów Lokalnych redakcji (...)

Planujesz wyciąć tuje w ogrodzie? Tuje są powszechnie uważane za krzewy, jednakże po osiągnięciu pewnego rozmiaru traktowane są na równi z drzewami. Wtedy, aby uzyskać zgodę na ich wycięcie, konieczne jest złożenie stosownego zgłoszenia. (...)

reklama

SIBO to coraz częściej diagnozowane zaburzenie. Objawy SIBO mogą przypominać inne choroby układu pokarmowego, co bardzo często utrudnia postawienie prawidłowej diagnozy. Niedawno o swojej walce z SIBO opowiedziała Anna Lewandowska. (...)

Najpiękniejsze miasta w Polsce, które warto odwiedzić jesienią Polski Luwr, areszt w „Okrąglaku” i niesamowite muzeum wody. To wszystko znajdziesz w polskich miastach, które warto odwiedzić jesienią. Sprawdź, dokąd trzeba pojechać i co zobaczyć. (...)

18 słów, które bez problemu rozumieją psy. Badania pokazują, że psy rozumieją wiele słów. Nie tylko reagują na konkretne komendy, ale także rozumieją i reagują na słowa związane z emocjami i pozytywnymi uczuciami. (...)

reklama